Pengaruh Burnout Kerja dan Work Life Balance Terhadap Prokrastinasi Akademik Mahasiswa Universitas Mandiri Subang
DOI:
https://doi.org/10.69533/jurilma.volume3number2.616Keywords:
Burnout Kerja, Work-Life Balance, Prokrastinasi AkademikAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh burnout kerja dan work-life balance terhadap prokrastinasi akademik pada mahasiswa kelas karyawan Fakultas Ekonomi Universitas Mandiri Subang. Mahasiswa kelas karyawan yang menjalankan peran ganda sebagai pekerja dan mahasiswa menuntut kemampuan mengelola berbagai tanggung jawab secara bersamaan, sehingga berpotensi menimbulkan kelelahan dan kesulitan menjaga keseimbangan antara pekerjaan, akademik, dan kehidupan pribadi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain asosiatif kausal. Data dikumpulkan melalui penyebaran kuesioner. Hasil penelitian menunjukkan bahwa burnout kerja dan work-life balance, baik secara parsial maupun simultan, berpengaruh signifikan terhadap prokrastinasi akademik. Persamaan regresi yang diperoleh adalah Y = 40,343 + 0,330 (X1) – 0,298 (X2). Uji t menunjukkan burnout kerja memiliki t hitung 3,683 dan work-life balance -4,704 dengan signifikansi masing-masing <0,001. Uji F menunjukkan nilai F hitung sebesar 31,119 (signifikansi <0,001), sedangkan koefisien determinasi (R Square) sebesar 0,490 menunjukkan kedua variabel mampu menjelaskan 49,0% variasi prokrastinasi akademik. Penelitian ini menyimpulkan bahwa peningkatan burnout kerja berkaitan dengan peningkatan prokrastinasi akademik, sedangkan peningkatan work-life balance berkaitan dengan penurunan prokrastinasi akademik.
Downloads
References
All Habsy, B., Dianing Armania, S., Badriyahtus Sholikah, E., Hafizhah, M., & Putri Maharani, A. (2024). Memahami Konsep Dasar Organisasi dan Manajemen. Journal of Comprehensive Science (JCS), 3(12), 5319–5332. https://doi.org/10.59188/jcs.v3i12.2908
Allen, T. D., & French, K. A. (2023). Work-family research: A review and next steps. Personnel Psychology, 76(2), 437–471. https://doi.org/10.1111/peps.12573
Armstrong, M., & Taylor, S. (2023). Amstrong’s Handbook of Human Resource Management Practice (16th ed.). Kogan Page.
Aust, I., Cooke, F. L., Muller-Camen, M., & Wood, G. (2024). Achieving sustainable development goals through common-good HRM: Context, approach and practice. German Journal of Human Resource Management, 38(2), 93–110. https://doi.org/10.1177/23970022241240890
Bunjak, A., Černe, M., Nagy, N., & Bruch, H. (2023). Job demands and burnout: The multilevel boundary conditions of collective trust and competitive pressure. Human Relations, 76(5), 657–688. https://doi.org/10.1177/00187267211059826
Cascio, W. F., & Boudreau, J. W. (2022). Investing in People: Financial Impact of Human Resource Initiatives. FT Press.
Creswell, J. W., & Creswell, J. D. (2023). Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches.
Daft, R. L. (2022). Management. Cengage Learning.
Fauzi, M. F., Bakri, R., & Radja, M. J. (2025). Burnout Dan Work Life Balance Terhadap Kepuasan Kerja Mahasiswa Paruh Waktu: Efek Motivasi Kerja Sebagai Variabel Mediasi. RIGGS: Journal of Artificial Intelligence and Digital Business, 4(3), 7513–7523. https://doi.org/10.31004/riggs.v4i3.3089
George, G., Haas, M. R., McGahan, A. M., Schillebeeckx, S. J. D., & Tracey, P. (2023). Purpose in the For-Profit Firm: A Review and Framework for Management Research. Journal of Management, 49(6), 1841–1869. https://doi.org/10.1177/01492063211006450
Ghozali, I. (2021). Pengenalan Program Spss Aplikasi Statistik Deksriptif Dan Crosstabs. In Aplikasi Analisis Multivariate Dengan Program IBM SPSS 26.
Griffin, R. W. (2021). Management (13th ed.). Cengage Learning.
Haar, J., & Brougham, D. (2022). Work antecedents and consequences of work-life balance: A two sample study within New Zealand. International Journal of Human Resource Management, 33(4), 784–807. https://doi.org/10.1080/09585192.2020.1751238
Hasibuan, M. S. P. (2021). Manajemen: Dasar, pengertian, dan masalah. Bumi Aksara.
Jeka, F., Samsu, Indriyani, T., & Asrulla. (2024). PENERAPAN FUNGSI-FUNGSI MANAJEMEN DALAM PENGEMBANGAN LEMBAGA PENDIDIKAN ISLAM. 15(1), 150–158.
Kinicki, A., & Williams, B. K. (2021). A Practical Introduction A Practical Introduction. McGraw-Hill.
Koontz, H., Weihrich, H., & Cannice, M. V. (2020). Essentials of Management - An International, Innovation and Leadership Perspective | 11th Edition. McGraw-Hill Education.
Laviosa, C., Sulastri, A., & Sanjaya, B. O. (2025). Academic Burnout Dan Prokrastinasi Akademik Pada Mahasiswa Yang Bekerja Part-Time. Proyeksi, 20(2), 85. https://doi.org/10.30659/jp.20.2.85-101
Mardiatmoko, G. (2020). The Importance of the Classical Assumption Test in Multiple Linear Regression Analysis (A Case Study of the Preparation of the Allometric Equation of Young Walnuts). In Barekeng (Vol. 14, Number 3). https://doi.org/10.30598/barekengvol14iss3pp333-342
Maslach, C., & Leiter, M. P. (2022). The Burnout Challenge: Managing People’s Relationships with Their Jobs. In TD Magazine (Vol. 77, Number 1). Harvard Business Review Press. https://go.gale.com/ps/i.do?p=AONE&sw=w&issn=23740663&v=2.1&it=r&id=GALE%7CA733212647&sid=googleScholar&linkaccess=fulltext%0Ahttps://go.gale.com/ps/i.do?p=AONE&sw=w&issn=23740663&v=2.1&it=r&id=GALE%7CA733212647&sid=googleScholar&linkaccess=abs
Noe Raymond A., Hollenback, J. R., Gerhart, B., & Wright, P. M. (2021). Fundamentals of Human Resource Management. In Fundamentals of Human Resource Management (8th ed.). McGraw-Hill Education. https://doi.org/10.59646/hrm/406
Nurzalinda, L., & Hurriyati, D. (2025). Hubungan Burnout Terhadap Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa Kelas Karyawan di Universitas Bina Darma Palembang. Ranah Research : Journal of Multidisciplinary Research and Development, 8(1), 713–722. https://doi.org/10.38035/rrj.v8i1.1834
Prahutama, A., & Rahmawati, R. (2024). Analisis Regresi Linier Berganda Pada Data Survey Untuk Pemodelan Total Pengeluaran Di Jawa Tengah, Indonesia. In Jurnal Gaussian (Vol. 13, Number 2). https://doi.org/10.14710/j.gauss.13.2.394-404
Qamar, F., Afshan, G., & Rana, S. A. (2024). Sustainable HRM and well-being: systematic review and future research agenda. Management Review Quarterly, 74(4), 2289–2339. https://doi.org/10.1007/s11301-023-00360-6
Ridwan, A., Saputra, P. H., & Ramayanti, N. E. (2023). pengaruh work-life balance dan burnout kerja terhadap kepuasan kerja mahasiswa paruh waktu universitas muhammadiyah kalimantan timur. 3(2017), 419–428.
Robbins, S. P., & Coulter, M. (2021). Management (15th ed.). Pearson.
Rozental, A., Forsström, D., Hussoon, A., & Klingsieck, K. B. (2022). Procrastination Among University Students: Differentiating Severe Cases in Need of Support From Less Severe Cases. Frontiers in Psychology, 13(March), 1–15. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.783570
Sari, R., Tambunan, P., & Lubis, R. (2024). Hubungan Burn-Out terhadap Prokrastinasi Akademik Mahasiswa. Jurnal Pendidikan Tambusai, 8, 28604–28612.
Schaufeli, W. B. (2021). Burnout: A short socio-cultural history. https://doi.org/10.31234/osf.io/8h6da
Sugiyono. (2023). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. ALFABETA.cv.
Sutedja, F. C., & Yoenanto, N. H. (2022). Pengaruh Perfeksionisme dan Regulasi Diri terhadap Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa. Buletin Riset Psikologi Dan Kesehatan Mental (BRPKM), 2(1), 137–145. https://doi.org/10.20473/brpkm.v2i1.31939
Untari, D., Fajariana, D. E., Selvi, E., Huda, A. N., & Supardi. (2026). The Influence of Motivation, Training, and Self-Efficacy on Employee Performance through Employee Engagement: Library Research. Annals of Human Resource Management Research, 6(1), 473–488. https://doi.org/10.35912/ahrmr.v6i1.3626
Wijdan, A., Kaspiraya, M., Fahrezi, M. R., & Rismanto, H. (2025). Pengaruh Keputusan Melanjutkan Pendidikan Tinggi Terhadap Karier dan Kehidupan Sosial Gen Z di Kabupaten Garut The Influence of the Decision to Pursue Higher Education on the Career and Social Life of Gen Z in Garut Regency. Journal of Authentic Research, 3 (2).
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Neng Litta Amelia, Dewi Untari, Yenni Yunianingsih (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
